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アメリカの生活、食事で体重増加

5年前、主人の仕事の都合でアメリカに住むことになりました。大都市の郊外での生活となったため、車が必須で出かけるときは必ず車です。買い物、子供の幼稚園の送り迎え、友達と遊びに行く時、すぐ近くで歩いていけるような場所であっても車に乗っていくような生活です。また冬は寒くて雪が多いので車がなければ外出はほぼ不可能です。 Continue reading